現在は育児休業中の身ですが、
以前はフルタイムで働いていました。（来年4月に復職予定）
育児、家事、仕事に追われながらも
自分なりに心地よく1日を送れるように日々奮闘していました。
今回はそんなフルタイムワーママの1日のスケジュールとそれをこなす上で
大切にしているマインドを共有したいと思います。
フルタイムワーママの効率的な1日のスケジュール
6：00 起床
6：10 洗顔、朝パックで目を覚ます
6：15～朝の家事
・朝食準備
・先日に乾燥機にかけていた洗濯物をたたんでしまう
・長男の保育園準備（持ち物、連絡帳）
・長男のお着換え
・朝食の食器洗い
・自分の身支度
7：55 保育園へ長男を送りにお家を出発
8：10 長男登園
8：15 帰宅 残っている家事があればできる範囲で家事をこなす
8：30 始業
12：00 ランチ＆昼休み中に食材や日用品のお買い物
17：30 終業
17：45 保育園お迎え
18：00 長男を連れて帰宅、夕食準備
18：30 夕食
19：00 夕食の片付け
19：30 お風呂
20：00 息子と遊ぶ
20：45 寝る準備（お片付け、歯磨き）
21：00 寝室へ
22：00 寝かしつけ完了
22：00 洗濯 その他残っている家事をこなす
余った時間はついにフリータイム！！
主人とテレビやアニメをみたり、ゲームをしたり。
24：00 就寝
こうやって改めて自分の1日のスケジュールを見ていると、やることてんこ盛り。
ゆっくりできる時間が1日の中で1～2時間くらいです。
フルタイムワーママのマインドセット：完璧を目指さない
やることてんこ盛りの生活において
私の大事にしているマインドです。
仕事においても家事においても完璧は求めない。
今日やれることは今日やる。 じゃない、 明日できることは明日やる！
でも私も育休から復帰したてのころは、
「休職中のブランクを取り戻さないと！」と
子どもを寝かしつけてから仕事の残タスクをこなしていたり。
私の職場と業種（営業）的には男性が多く、
17：30の終業時間と同時に退勤して
子どものお迎えに行く人はほとんどいません。
そんな人たちと労働時間で同じ土俵に立たなければ！
という今考えればダメなマインドでしたね。^_^;
そんなやり方とマインドで無理がでてくるのは当たり前。
危機感を感じて自分から意識してマインド変換していったのは覚えています。
・とにかく日中の生産性をあげる
・頼れる家電やサービスに積極的に頼る
・すきま時間を無駄にしない
・パートナーとの家事分担
などそのほか時間の使い方も工夫していますが
長くなってしまうのでまた別の記事で書きたいと思います。
今回はここまで。
読んでいただきありがとうございました。
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