育休が終わり、ワーママとして再スタートを切る日がやってきました。
仕事復帰を前に、楽しみな気持ちもあれば、ちゃんとやっていけるのかという不安も。
そんな心の揺れを言葉にしながら、復職に向けたマインドセットを整えていきます。
育休が教えてくれたこと｜子供との時間と仕事への向き合い方
育休期間で感じた変化
育休を迎えた当初は「仕事を離れても大丈夫かな？」という不安がありました。
しかし、日々子供と過ごすうちに、そんな気持ちは次第に変化していきました。
育児には予定通りに進まないことがたくさんありますが、その中で柔軟に対応する力や、小さな成長を喜ぶ心の余裕を持てるようになったことは大きな変化。
また、「今まで仕事中心だった生活が、こんなにも子供との時間によって豊かになるんだ」と実感。
仕事をしていた頃は、効率や成果を重視していましたが、育児では”待つこと”や”寄り添うこと”が大切であり、その考え方の違いに気づかされました。
子供と過ごす時間の大切さ
育休を通して、何よりも貴重だったのは「今しかない時間を思い切り楽しむ」ことでした。
特に、子供の成長を間近で見守れることの尊さを実感しました。
昨日できなかったことが今日できるようになる、その驚きと喜びを毎日味わうことができるのは、育休ならではの経験です。
「一緒にいられる時間は限られている」と考えると、何気ない日常がかけがえのないものになります。
子供と笑い合ったり、じっくり向き合う時間は、仕事を再開してしまうとどうしても限られてしまうからこそ、大切にしたい瞬間でした。
仕事への新しい視点
育休を経験したことで、仕事に対する考え方も大きく変わりました。
以前は「成果を出すこと」が最優先でしたが、今は「仕事をしながら家庭とのバランスをどう取るか」が大切なテーマになっています。
育児を通して得た「計画通りにいかなくても、それを受け入れて工夫する力」は、仕事に戻ったときにも役立つはずです。
また、子供との時間を大切にしながら働くために、「時間の使い方を見直す」「集中すべきことを見極める」といった意識も高まりました。
より効率的で充実した仕事スタイルを模索することで、新しいキャリアの形を築いていきたいと思っています。
力を抜いて、ゆっくり進もう｜ワーママの復職マインドセット
復職に向けた心の準備
育休が終わると「前以上に仕事を頑張らなくちゃ！」と焦る気持ちが湧いてくるもの。
でも、完璧を目指さず「まずはできるところから始める」くらいの気持ちでいる方が、気持ちも楽になります。
復職とは、いきなりフルスロットルで頑張ることではなく、少しずつ新しいリズムに慣れていくこと。
職場の環境や業務に適応する時間も必要ですし、家庭とのバランスも試行錯誤しながら整えていくものです。「少しずつ、できることから」というスタンスが大事だと思います。
焦らない・気負わない考え方
「ちゃんとやらなきゃ」「迷惑をかけたくない」そんな気持ちになりがちですが、無理をして頑張りすぎると疲れてしまいます。大切なのは、自分にとって無理のないペースで進めること。
復職直後は「うまくできなくて当たり前」と思っておけば、気持ちが軽くなります。
最初から完璧にできる人なんていませんし、職場の人もそれを理解してくれているはず。長い目で見て徐々に慣れていけば大丈夫。
また、周りと比べるのではなく、「私なりの働き方」を大切にすることが重要だと思います。「あの人はすごいな…」と思うことがあっても、環境も状況も違います。他人と比較するよりも、自分自身のペースを守ることが復職後の安定につながります。
自分らしく働くためのヒント
育児と仕事を両立するためには、「まあいいか精神」を持つことが大切。
「今日は予定通りいかなかったけど、まあいいか。」 「完璧にはできなかったけど、まあいいか。」
このように、少し肩の力を抜くことで、心が軽くなり、仕事も育児も楽しめるようになります。
そして、子供を信じることも大切なポイント。
親が不安になりすぎると、それが子供にも伝わってしまうことがあります。
「子供は大丈夫」「私も大丈夫」
復職は、新たなスタート。だからこそ、「ゆっくりでもいい」「自分らしく働く」という意識を持つことが、長く楽しく続けるための大切なヒントになります。
育休明け、あなたはどう進む？｜共に考える復職の心構え
育休を終えた今の気持ち
長かったようで、あっという間だった育休が終わり、いよいよ新しい生活が始まります。
子供と過ごしたかけがえのない時間を振り返ると、「もっと一緒にいたかったな」と思う気持ちもあるし、「そろそろ社会に戻って自分らしく働きたい」という前向きな気持ちも湧いてきます。
育休の間にたくさんの成長を目の当たりにし、親としての自分も変わったように感じます。
仕事をすることは、自分にとってどんな意味があるのか、育休を通じて改めて考えるきっかけにもなりました。
それでも、復職には不安がつきもの。久しぶりの職場に馴染めるか、仕事と育児をどう両立していくか、戸惑うこともあるでしょう。でも、そんな時こそ「焦らず、少しずつ」でいいのだと思います。
最後に
復職は大きな一歩ですが、いきなり完璧を求める必要はありません。「まあいいか」精神を持ちつつ、少しずつ仕事に馴染んでいけば大丈夫。
周りと比べず、自分のペースを大切にすることが何よりも重要です。
子供を信じ、自分を信じ、無理なく新しい生活を築いていきましょう。仕事も育児も、うまくいかない日があるのは当然。でも、そんな日があっても前向きに受け止めながら進んでいけば、必ず自分らしい形が見つかるはずです。
また、復職は「仕事に戻る」というだけでなく、「自分自身の新たなスタート」でもあります。育児を経験したからこそ得られた強さや視点を持って、少しずつ前に進んでいけるよう、一緒に頑張りましょう。
あなたは育休明けを迎えるとき、どんな気持ちになりますか？
期待、不安、楽しみ——さまざまな思いがあると思います。
このブログを読んでいる方も、同じような気持ちを抱えているかもしれません。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
ぜひあなたの復職への思いをコメントで聞かせてください。どんな心構えを持っているのか、一緒に考えていきましょう！
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